私は暑さが苦手。

酷暑には怨みすら覚える。

物理的に地球が人類を滅ぼそうとしているのではないかとすら思うし、だとしたら仕方ないかぁ、人間いろいろやらかしてきたし、と考えないこともない。

が、一発で滅ぼされるわけでもない以上、酷暑の中を出来るだけ苦しみなく生きる必要がある。

涼しくなれる努力をする。

エアコン24時間。

冷たい飲み物や食べ物で涼を取る。

が、これもやりすぎると、おなか壊す。

ままならない。

そこで、去年から始めてみたのが、梅仕事。

これがまさかの、予想以上の癒しをもたらした。

ボウルに水を張って、優しく梅を洗う。

いい香りがしてくる。

洗った梅の水気を丁寧に拭き、ヘタを取る。

更に芳しい香りが立ち込める。

清潔な瓶に詰め、ついでに体に良さそうな生薬も混ぜて、薬膳梅シロップにしてみる。

クコの実。